Canícula de Outono e o Pulmão

No final do verão ocorre a canicula, tempo que compreende 18 dias na mudança de cada uma das estações, é considerada pela medicina chinesa a quinta estação do ano, uma mistura das quatro estações, com mudanças de tempo imprevistas e uma atividade mais intensa entre as plantas e os insetos, e um aumento exacerbado das temperatura. O clima torna-se mais seco e há mais ventos.  

 

No Sábado 21/03 teve início o outono.

Estação que ocorre a redução gradual da temperatura, bem como a diminuição do tempo de luz diária. Conhecido pela coloração âmbar e a queda das folhas. Os dias vão ficando mais curtos e as noites mais longas. Com a redução gradativa da temperatura, tem maior incidência de ventos e diminuição da umidade do ar.

Na Medicina Chinesa, dos 5 elementos,  é o elemento Metal, que rege o outono e assim o pulmão, o intestino grosso e é a cor branca. O horário das 3:00 as 5:00 da manhã.

No paladar é o sabor picante. O órgão dos sentidos é o nariz. Na parte Yin do corpo o pulmão e na parte Yang o intestino grosso. Rege tambem a pele. Das emoções é a tristeza, o choro, o desgosto, a melancolia, o positivismo e a alegria, o odor é acre, a virtude é a honradez.

Dos sabores é o picante, as frutas cítricas, o painço e muita água para hidratar. 

Alguns alimentos que benificiam os pulmões:

• Mel em pequena quantidade. 

• Rabanete
• Agrião
• Pepino
• Espinafre
• cenoura 
• Cebola 
• Alho 
• Beterraba
• gergelim preto
• Hortelã pimenta

• Pimentas
• Ginseng
• Gengibre fresco
• Coentro
• Canela em pau
• Amendoim
• Nozes
• Figo
• Abacaxi 
• Pera
• Melancia
• Carambola
• Maçã 
• Caqui

• Tangerina

Sempre consumir com moderação.

23 de março dia do Acupunturista.

Oração do Acupunturista☯️🥢🥢

Pai, Que eu tenha sempre as mãos firmes, 

Que eu tenha paciência para ouvir em silêncio os desabafos, lamentos e confidências, 

Que eu tenha a humildade nos atendimentos Independente de credo, sexo ou raça, 

Ilumina-me para que eu possa usar corretamente os 5 elementos no entendimento das síndromes apresentadas. 

Pai, Inspirai-me sempre o tratamento correto que devo aplicar para harmonizar a energia das pessoas, 

Que eu nunca me envergonhe das dúvidas, quando elas existirem, porque é através delas que eu amplio meus conhecimentos, 

Que eu seja um instrumento de harmonização do yin e yang, e o elo de ligação com a mãe natureza. 

Pai, Que eu compartilhe os aprendizados com amor e humildade, 

Que a compaixão possa habitar meu coração, 

Fazendo com que eu busque cada vez mais entendimento. 

Pai, Abençoe cada dia do meu trabalho, 

 Amém 🙏🏻🙏🏻